মাথায় হাজারো প্যারা নিয়ে কিভাবে Mental Health ঠিক রাখবেন?

কঠিন প্রশ্ন। সহজ উত্তর, কোনো প্যারাই নিবেন না। হাঁ হাঁ, ব্যাপারটা এতটাও সহজ নয়। তাহলে কি এমন করবেন যে সাপও মরবে, আবার লাঠিও ভাঙবে না? উত্তর সেই আগেরটাই, প্যারা নিবেন না। একটা উদাহরণ দিয়ে ব্যাখা করছ...